صحة وجمال

تعرف على مخاطر الجلوس لفترات طويلة

بغداد-عراق برس-9 نيسان / ابريل:

حذر مختصون من خطورة الأمراض التي قد تنجم عن الجلوس لفترات طويلة،و قد يلحق المرء بسببها العديد من الأمراض التي قد تؤدي الى الوفاة.

وذكر المختصون، ان ” ارتباط الجلوس على الكرسي أو الأريكة بأمراض عدة يمكن القول أنها مهددة للحياة، وبكلمات أخرى قد تؤدي إلى الوفاة في نهاية المطاف، مثل تجلط الدم وأمراض الكبد غير الكحولية وأمراض القلب بالإضافة إلى السرطان، وقد ينجم عن الجلوس الطويل أيضاً أمراض أخرى تصيب الدماغ، حيث هناك صلة بين سلوك الجلوس وترقق مناطق في الدماغ تعتبر مهمة في تشكل الذاكرة “.

واضاف المختصون انه ” وحتى لو استبعدنا السمنة ومخاطرها هناك تأثيرات أخرى لقلة الحركة والجلوس الطويل، مثل عدم حرق الدهون والسكر واستجابة الجسم للإنسولين، وهذا كله يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول وما يترتب عليه من أمراض ونتائج”.انتهى(1)