صحة وجمال

تناول عصير البرتقال بشكل يومي يحميك من مرض خطير

ماساتشوستس-عراق برس-16 كانون الاول/ ديسمبر:توصلت دراسة إلى أن شرب كوب من عصير البرتقال كل يوم، يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف. وتتبع الباحثون ما يقارب 28 ألف رجل لعقدين من الزمن لبحث كيفية استهلاكهم للفاكهة والخضار على قواهم العقلية. ووجد الباحثون من جامعة هارفارد، أن الرجال الذين شربوا كوبا صغيرا من عصير البرتقال كانوا أقل عرضة بنسبة 47% لصعوبة التذكر أو اتباع الإرشادات أو التنقل في مناطق مألوفة. ويمكن أن تكون الانقطاعات في الذاكرة والفهم ونوبات الارتباك علامات مبكرة على تدهور الدماغ، يمكن أن تؤدي في النهاية إلى خرف يهدد الحياة. ويقدر عدد الأشخاص الذين يعانون من الخرف في جميع أنحاء العالم بـ 46.8 مليون شخص، ولا يوجد حتى الآن علاج لهذه الحالة، إلا أن العلماء يحاولون العثور على علاج فعال للقضاء على الخرف. وتؤكد هذه النتائج الجديدة أهمية اتباع نظام غذائي صحي في التخلص من تنكس الدماغ الذي يأتي مع التقدم في العمر. وقالت الدكتورة هانا غاردنر، الباحثة في جامعة ميامي، والتي لم تشارك في البحث،…

النوم بجانب الهواتف يعرض الاشخاص لاحراجات غير متوقعة

متابعة-عرق برس-16 كانون الاول/ ديسبر:يعد النوم بجوار الهاتف المحمول عادة سيئة، ولكن الباحثين وجدوا أنها يمكن أن تؤدي إلى سلوك أسوأ بكثير. ووجدت دراسة جديدة أجرتها جامعة “Villanova”، أن جيل الألفية يقع ضحية “الرسائل النصية أثناء النوم”. وقام الباحثون باستطلاع شمل 372 طالبا جامعيا للحصول على معلومات حول عادات نومهم، كما تتبعوا استخدامهم للهاتف الذكي أثناء النوم، وكذلك نوعية نومهم.…

العادة السرية واضرارها على صحة الانسان

بغداد-عراق برس12 كانون الاول/ ديسمبر:العادة السرية هي عملية يقوم بها الانسان سواء كان شابا او فتاة، وذلك بهدف الوصول إلى النشوة أو الرعشة الجنسية. يشاع ان هذه العملية خطيرة على صحة الانسان، الا ان ذلك غير صحيح الا في بعض الحالات، لكن الاكيد انها لا تُسبّب الأمراض، ولا حتى العقم كما يشاع او يعتقد البعض. كيف تصبح العادة السرية مضرة؟…

اهمال الاسنان يهدد حياتك ويصيبك بامراض خطيرة

متابعة-عراق برس-11 كانون الاول/ ديسمبر:وجدت دراسة أجريت على أكثر من 36 ألف امرأة مسنة، أن النساء اللواتي فقدن أسنانهن أكثر عرضة بنسبة 20% لارتفاع ضغط الدم. ويمكن أن يقلل تنظيف الأسنان من خطر حدوث اضطراب خطير يؤثر على أكثر من ربع البالغين، كما يقول العلماء. ويتمثل أحد التفسيرات المحتملة للارتباط القائم بين تنظيف الأسنان والأمراض، في فكرة أن الناس الذين…

فوائد رائعة للبطاطا لمرضى السكري

بغداد-عراق برس-11 كانون الاول/ ديسمبر:يمثل النظام الغذائي عاملا حاسما في خفض مخاطر النوع الثاني من السكري، ويمكن لبعض التغييرات غير المكلفة أو المرهقة في نمط الطعام، أن تلعب دورا مهما في تخفيف حدة المرض. فبإضافة بعض أنواع الخضراوات إلى النظام الغذائي، يستطيع مريض السكري السيطرة على معدل السكر في الدم وإبقائه في الحدود الطبيعية. وبحسب موقع “ليفسترونغ” الطبي، فإن البطاطا…

الصحة تحذر من تناول اﻷعشاب السامة ﻷغراض الطبخ بعد وفاة طفلة في الديوانية

 بغداد - عراق برس- 10 كان الاول / ديسمبر : تعقيبا على مانشرته دائرة صحة الديوانية، امس الاحد ، بشأن  تسجيل حالة وفاة لطفلة من سكنة  منطقة الجفور بقضاء عفك شرقي المحافظة بعد تناولها نوعاً ساما من الفطر (الكمأ)، اصدرت  وزارة الصحة، اليوم الاثنين، تحذيرا من  تناول النباتات والأعشاب البرية والتي قد يجمعها البعض ويتداولها لأغراض الطبخ لتأثير بعضها الضار…

نصائح مهمة لتنشيط العلاقة الحميمة عند الكبر

بغداد-عراق برس-8 كانون الاول/ ديسمبر:بلوغ الانسان عمر الستين وما فوق لا يعني ان حياته ​الجنس​ية انتهت او انها تشكل خطرا على حياته، لكن يجب اتباع بعض النصائح المهمة لتجنب بعض العوارض الصحية التي قد تحول المتعة الى حزن شديد. فعلى عكس ما يعتقد البعض لا يجب تتناول الفياغرا أو الحبوب الزرقاء، فهي مضرة وقد تؤدي الى العجز الجنسي. ثانياً احترسوا…

في ثورة طبية..اعضاء الحيوانات صالحة للنقل الى الانسان

لندن-عراق برس-8 كانون الاول/ ديسمبر:بعد أن أصبحت عمليات نقل الأعضاء بين البشر شائعة، يبدو أن ثورة طبية قادمة قريبا حيث باتت أعضاء الحيوانات أيضا صالحة للإنسان. وحسبما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن علماء من ألمانيا نجحوا من زراعة قلب خنزير في جسم قرد بابون، من أجل علاج مشكلات صحية خطيرة. واستطاع القرد الذي استفاد من زراعة قلب الخنزير أن…

ولادة أربعة توأم لامراة كانت تعاني العقم في مستسفى البصرة

البصرة –عراق برس-7كانون الاول / ديسمبر: شهدت مستشفى البصرة للنسائية والأطفال، ولادة اربعة اطفال توأم لامرأة كانت تعاني من عقم ثانوي وامراض مزمنة وبعد اجراء الفحوصات تمكن الفريق الطبي من انجاح الولادة والحفاظ على صحة الاطفال. وقال الدكتور عبد الكريم حسين صبر استشاري نسائية وتوليد، في بيان ، إن "السيدة البالغة من العمر 25 عاما تعاني من عقم ثانوي و…

للمرة الاولى في التأريخ..ولادة طفل من رحم امرأة ميتة

ريو دي جانيرو-عراق برس-5 كانون الاول/ ديسمبر:قال أطباء إن امرأة في البرازيل وضعت مولودة بعد أن خضعت لعملية زرع رحم من متبرعة متوفية في أول حالة ناجحة من نوعها. وشملت الحالة التي نشرتها مجلة “لانسيت” الطبية توصيل أوردة من رحم المتبرعة بأوردة المتلقية، وكذلك توصيل الشرايين والأربطة والقنوات المهبلية. وتأتي الولادة بعد فشل 10 حالات سابقة، جرى خلالها نقل أرحام…

تمارين رياضية بسيطة مفيدة لصحة القلب تحمي من الموت

متابعة-عراق برس-5 كانون الاول/ ديسمبر:أظهرت دراسة علمية حديثة أن تمارين المقاومة مفيدة لصحة القلب حتى لو مورست بشكل غير اعتيادي. ودحضت نتائج الدراسة التي نشرت مؤخرا في مجلة "الطب والعلوم في الرياضة والتمرين" الاعتقاد الشائع بأن تمارين التحمل مثل الركض وركوب الدرجات لها آثار إيجابية على صحة القلب أكثر من تمارين المقاومة. ووجدت النتائج الجديدة أن ممارسة تمارين رفع الأوزان…

بكتيريا تعيش على الجلد تهدد حياة البشر

بغداد-عراق برس-1 كانون الاول/ ديسمبر:حذر علماء من أن البكتيريا التي تعيش على جلد جميع البشر تتحول للدفاع عن نفسها ضد الأدوية والمضادات الحيوية، ويمكن أن تؤدي إلى زيادة العدوى المنقولة بعد الجراحة. وتتشابه البكتيريا مع جرثومة المشافي “MRSA”، المقاومة بالفعل للمضادات الحيوية. وتعيش المكورات العنقودية (عادة تكون غير مؤذية) على جلد كل فرد، ولكن يمكن أن تصل إلى الجروح بعد…

تعرف على الغذاء الذي يحمل سر العمر الطويل

بغداد-عراق برس-24 تشرين الثاني/ نوفمبر:تشير دراسة جديدة إلى أن الوجبات الغذائية منخفضة البروتينات وعالية الكربوهيدرات، يمكن أن تكون مفتاح الحياة لفترة أطول، والحماية من الخرف. ووجد الباحثون في جامعة سيدني، أن الفئران التي تتغذى على مثل هذا النظام الغذائي، أظهرت تحسنا في الصحة العامة وصحة الدماغ، بالإضافة إلى التعلم والذاكرة. والآن، يعتقد معدو الدراسة أنه بالإمكان رؤية نتيجة مماثلة لدى…

تعرف على “اضرار” الاكثار من تناول الطماطم

بغداد-عراق برس-23 تشرين الثاني/ نوفمبر:تعتبر الطماطم مصدرا رئيسيا لمادة الليكوبين المضاد للأكسدة، والتي تعطي الثمار لونها الزاهي، كما أنها تحتوي على مادة بيتا كاروتين وحامض الكلوروجينيك، وفق ما ذكرت سكاي نيوز نقلا عن “ستاندرد ميديا” الصحي. وتمنح مادة بيتا كاتاروتين الطماطم صبغة حمراء برتقالية اللون تحتوي على فيتامين (أ)، وهو جيد للبشرة ونظام المناعة إذا ما تم تناوله بمستويات منخفضة.…

ماذا يحدث للجسم عند تناول الشاي بعد وجبة الغداء

بغداد-عراق برس-23 تشرين الثاني/ نوفمبر:يعد تناول الشاي بعد وجبة الغذاء عادة دأب عليها كثيرون في دول عدة خاصة العربية منها، إلا أن عددا من الدراسات الطبية كشفت عن الأضرار وحجم تأثير ذلك على صحة الإنسان، إن لم يكن تناوله في الموعد الصحيح. ويتداول كثيرون الفكرة التي تشير إلى الضرر الذي يجلبه شرب الشاي مباشرة بعد الغداء، وتثبت الدراسات دقة هذا…

دراسة جديدة تثبت تساوي القدرات الجسدية للرجال والنساء

لندن-عراق برس-20 تشرين الثاني/ نوفمبر:هناك مفهوم شائع ترسخ لدى كثيرين على مرّ العصور، ربط صورة المرأة بالعاطفة، والرجل بالعضلات، ولكن ما مدى صحة ذلك من الناحية العلمية؟ أشارت دراسة أجراها باحثون من جامعتي غلاسكو وأدنبره والمركز الملكي للدفاع، إلى أن مفهوم ضعف القدرات الجسدية للمرأة "أصبح باليا"، وأنه إذا حصلت المرأة على التدريب الصحيح والإعداد الملائم، فإنها ستكون بذات قدرات…

افضل 10 فواكه تحرق الدهون وتساعد على التخلص من السمنة

بغداد-عراق برس-20 تشرين الثاني/ نوفمبر:مع انتشار السمنة التي تحولت إلى داء في هذا العصر، ومع ازدياد الإقبال على الوجبات السريعة. هناك مجموعة من الفواكه تساعد الجسم على حرق الدهون، والمحافظة على قوام صحي، كما في القائمة التالية: البرتقال: غني بفيتامين ج، الذي يساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وتسريع العملية بشكل أكبر. وينصح للمتقدمين في السن تناول البرتقال…

دراسة تكشف سبب اختيار البشر للشاي او القهوة

لندن-عراق برس-16 تشرين الثاني/ نوفمبر:فيما يخص المشروبات “المزاجية” يصنف البشر إلى نوعين، عشاق الشاي ومحبي القهوة. وفي هذا الشأن، توصلت دراسة حديثة إلى أن جينات التذوق الموجودة عند الإنسان، هي المسؤولة عن تفضيله مشروب القهوة أو الشاي. وأشار باحثون من جامعة “نورث وسترن” بولاية إلينوي الأميركية، إلى أن الاستعداد الوراثي لإدراك مرارة مواد معينة، يدفعنا لاختيار مشروب دون غيره، وهو…

منع بيع السجائر الالكترونية في الولايات المتحدة الاميركية

نيويورك-عراق برس-16 تشرين الثاني/ نوفمبر:اصدرت إدارة الغذاء والدواء الأميركية، اليوم الخميس، قرارا بفرض قيود على بيع نوع محدد من السجائر الإلكترونية في الولايات المتحدة الأميركية. وفرضت الإدارة حظرا على بيع السجائر الإلكترونية ذات النكهة في المتاجر الأميركية، وهي الشائعة بين المراهقين، وذلك في محاولة منها لمنع جيل جديد من مدمني النيكوتين، وفقا لـ"رويترز". وبموجب هذا القرار، فإنه لا يمكن الآن…

تعرف على المواد الغذائية التي تبطئ الشيخوخة

متابعة-عراق برس-9 تشرين الثاني/ نوفمبر:كشف العلماء في جامعة ايرلانغين الألمانية أن المركب العضوي “الهيدروكينون” الموجود في الشوكولاته والشاي والقهوة بالتعاون مع الزنك يمنع عملية الأكسدة في الجسم ويبطئ الشيخوخة. وتوصل هؤلاء العلماء إلى استنتاج مفاده أن الزنك ينشط عمل المجموعات من الهيدروكينون وينتج حماية طبيعية ضد أنيون فوق الأكسيد الذي يلحق ضررا بالجزيئات الحيوية للجسم مثل البروتينات والليبيدات. ويعد الهيدروكينون…
1 2 3 132