صحة وجمال

الكشف عن التمارين الرياضية التي تسهم في زيادة متوسط عمر الانسان

لندن-عراق برس-18 نيسان / ابريل:أكد فريق بحث علمي برازيلي في مؤتمر المجتمع الأوروبي لأمراض القلب أن تمارين القوة العضلية، تسهم في زيادة متوسط عمر الإنسان. كما وجد الخبراء أن القدرة على أداء المزيد من المجهود العضلي أثناء التمرين ينعكس بشكل إيجابي على خفض خطر الوفاة، مشيرين إلى أن أهمية تحمل العضلة التمارين الرياضية خلال وحدة زمنية واحدة. وأظهرت الدراسة التي أجريت على 3878 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 41 و 85 عامًا، أن المرضى الذين يتمتعون بقوة تحمل عضلية أعلى من المتوسط، تكون متوسط أعمارهم أطول مقارنة بالأشخاص الذين يملكمون قوة عضلية أقل، حيث زاد خطر الوفاة من 4 إلى 13 مرة، اعتمادًا على النتائج. وفقا له، في الصالات الرياضية، معظم الناس يصبون تركيزهم إما في رفع أوزان كبيرة أو زيادة عدد مرات أداء التمارين، وبدلاً من ذلك، من الضروري التركيز على سرعة ممارسة التمارين الرياضية.انتهى(1)

ملح جديد..نفس المذاق وغير مضر بالصحة

متابعة-عراق برس-18 نيسان / ابريل:إذا كنتم ممن يعشقون المذاق المالح للطعام لكنكم تخشون التبعات الصحية للمادة التي يطلق عليها "السم الأبيض"، فإن العلماء قد يقدمون لكم حلا "وشيكا". وحسبما نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، قال فريق علمي في الولايات المتحدة إنه طور تركيبة جديدة من الملح، بنسب قليلة من كلوريد الصوديوم. وقال عدد ممن جربوا هذه المادة، إنهم شعروا بالمذاق…

عادات يومية تحرمك من خسارة وزنك

متابعة-عراق برس-9 نيسان / ابريل: فشل كثيرون في حرب فقدان الوزن، بسبب بعض الممارسات والعادات التي لا ينتبهون إليها، مما يعيق جهودهم في خسارة الوزن. وقد وضح أخصائي تغذية يدعى “ريك هاي” أن هناك بعض الأمور اليومية التي نقوم بها وتسبب عدم فقداننا للوزن كما نرغب، بحسب الموقع المتخصص “طب ويب”. وأشار أخصائي التغذية، أن هناك أربعة أمور أساسية تعيق…

تعرف على مخاطر الجلوس لفترات طويلة

بغداد-عراق برس-9 نيسان / ابريل: حذر مختصون من خطورة الأمراض التي قد تنجم عن الجلوس لفترات طويلة،و قد يلحق المرء بسببها العديد من الأمراض التي قد تؤدي الى الوفاة. وذكر المختصون، ان ” ارتباط الجلوس على الكرسي أو الأريكة بأمراض عدة يمكن القول أنها مهددة للحياة، وبكلمات أخرى قد تؤدي إلى الوفاة في نهاية المطاف، مثل تجلط الدم وأمراض الكبد…

حرق الدهون باليوغا والتبريد يثير الجدل بين الاطباء وخبراء التغذية

متابعة-عراق برس-3 نيسان / ابريل:يسعى كثيرون، مع حلول فصل الربيع، إلى إنقاص الوزن، واستعادة رشاقة القوام. وإلى جانب الحميات الغذائية المتنوعة توجد طرق أخرى تَعد بالتخلص من الدهون الزائدة، مثل التبريد واليوغا الساخنة، غير أنها لاتزال محل جدل كبير بين الأطباء وخبراء التغذية. وقال البروفيسور الألماني سباستيان شميد إن بعض مراكز اللياقة البدنية تروّج لمفهوم إنقاص الوزن بواسطة التبريد؛ إذ…

بالفيديو.. اطباء عراقيون يستخرجون  (نيدل) كامل من قلب طفل في كربلاء

  متابعة -عراق برس-30آذار/ مارس: تمكن اطباء عراقيون من استخراج جسم غريب من قلب طفل بعد عملية كبرى في محافظة كربلاء. وقال الطبيب صفاء العلي، أنه "في يوم الخميس المصادف 3 اذار، وصلت الينا حالة طارئة لطفل يعاني من ألم شديد، وهو في حالة صراخ مستمر"، مبيناً أنه "بعدما تم اجراء الفحوصات تم العثور على جسم غريب في صدره يتحرك…

وظيفة الاحلام..تذوق الطعام براتب 66 الف دولار

متابعة-عراق برس-30 آذار / مارس:يسعى كل شخص للحصول على وظيفة تقدم له دخلًا جيدًا مع توفير الراحة، أو أن تكون الوظيفة ممتعة غير مُجهدة، لذلك يُطلق على الوظيفة التي تحقق تلك المواصفات لقب ”وظيفة الأحلام“ لصعوبة الحصول عليها. ومع ذلك، تقدم شركة بريطانية وظيفة فريدة من نوعها براتب يصل إلى 66 ألف دولار، مقابل السفر حول العالم لتناول الأطعمة النباتية،…

طريقة حفظ الفاكهة طازجة لمدة اسبوعين دون برودة

متابعة-عراق برس-28 آذار / مارس:يعتبر إهدار الطعام أحد أكبر التحديات في عصرنا، وخاصة فيما يتعلق بالفاكهة، ووفقا لبعض التقديرات، يهدر البشر ثلث ما تتم زراعته من فاكهة. وتدعي إحدى الشركات الماليزية أنها توصلت إلى حل بسيط وفعال لهذه المشكلة، وهي لاصق صغير من شأنه أن يطيل عمر الثمار لتبقى طازجة لمدة أسبوعين، حسبما ذكر موقع Notizie delmondo. ونجحت شركة ماليزية…

للمرة الأولى في التأريخ..ام تلد مرتين في 26 يوما فقط

متابعة-عراق برس-28 آذار / مارس:أذهلت امرأة من بنغلادش الأطباء بعدما أنجبت توأمين بصحة جيدة بعد 26 يومًا على ولادتها طفلًا قبل الأوان. وأنجبت أريفا سلطانة (20 عامًا) طفلًا الشهر الماضي من خلال ولادة طبيعية، لكن الأطباء لم يتنبهوا إلى وجود حمل ثان. وقالت شايلا بودير الطبيبة النسائية التي عالجت المرأة: ”لم تكن تعلم أنها ما زالت حاملًا بتوأمين. فبعد 26…

رصد مخالفاتٍ بعقد تأهيل وتطوير مستشفى النعمان التعليميِّ البالغة قيمته (65) مليار دينارٍ

بغداد - عراق برس- 27 آذار / مارس: دعت هيأة النزاهة ،وزارة الصِّحَّة إلى تأليف لجنةٍ مركزيةٍ عليا؛ لتقييم عمل المستشفيات في بغداد وتجهيزها بالأدوية والمُستلزمات والأجهزة والمُعدَّات الطبيَّة، ورصد التخصيصات المالية لبناء مستشفياتٍ حديثةٍ ومُتطوِّرةٍ؛ لامتصاص الزخم الحاصل في المستشفيات في الوقت الحاضر. فريق عملٍ من دائرة الوقاية كشف، في تقريرٍ أعدَّه حول الزيارات التي قام بها إلى (مستشفيي…

حمل جماعي لثماني ممرضات يجتاح مواقع اتواصل  

متابعة -عراق برس-27آذار/ مارس: أطلق أحد المستشفيات الأمريكية تغريدة اجتاحت مواقع التواصل، أعلن فيها قرب ولادة 8 ممرضات من طاقم العمل، حملن في الفترة ذاتها. وقال مركز ماين الطبي في بورتلاند، بأوريغون، في تغريدته على حسابه في تويتر: "هل سمعت عن طفرة المواليد لدينا؟ 8 ممرضات سيلدن بين أبريل ويوليو".انتهى (1)    

تخفيض الأجور المستوفاة من المواطنين عند مراجعة المؤسسات الصحية

بغداد - عراق برس- 27 آذار / مارس: عقد مجلس الوزراء جلسته الاعتيادية برئاسة رئيس مجلس الوزراء عادل عبد المهدي. وقرر خلال جلسته تخفيض أجور التمويل الصحي،والموافقة على ما يأتي :- 1. تخفيض الأجور التي تستوفى من المواطنين عند مراجعة المؤسسات الصحية. ( مراكز الرعاية الصحية الأولية ، والمستشفيات الثانوية والثالثية ، والرقود ) بحسب ما جاء في كتاب وزارة…

عراقية تطالب بالدعم على “فيسبوك ” لانشاء مركز مجاني لعلاج السرطان

متابعة -عراق برس-26آذار/مارس: طالبت مديرة منظمة اتحدى الداعمة لاطفال مرضى السرطان في العراق رشا حميد، مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي بدعمها للفوز بالمبادرة التي اطلقها رئيس مجلس الوزراء وحاكم دبي محمد بن راشد آل مكتوم، بهدف انشاء اول مركز لعلاج الاورام السرطانية في البلاد. وقالت  حميد إنها، "انشأت اول مشروع بالعراق لدعم اطفال مرضى السرطان حيث قمنا بإعادة تأهيل طابق بكلفة…

خطر يحيط بالجميع يدمر خصوبة الرجال وحياتهم الحميمة

بغداد-عراق برس-24 آذار / مارس:كشفت دراسة حديثة، عن خطر يحيط بالجميع، قادر على تدمير حياة الرجال الحميمية ويؤثر على خصوبتهم. ووفقا لصحيفة "ديلي ميل"، تشير الدراسة إلى أن التعرض المنتظم لأبخرة السيارات السامة يرتبط بارتفاع معدلات الإصابة بضعف الانتصاب. ويعتقد العلماء أن استنشاق الجزيئات السامة في الهواء قد يؤدي إلى التهاب الأوعية الدموية وتقليص إمدادات الأعضاء التناسلية من الأوكسجين، لتتأثر…

تعرف على اكثر 5 منتجات غذائية فائدة للقلب

متابعة-عراق برس-24 آذار / مارس:نشرت جمعية خبراء التغذية والحمية البريطانية قائمة مؤلفة من 5 منتجات غذائية تعد الأكثر فائدة لعمل القلب. وذكرت صحيفة “Sunday Express”، أن القائمة التي وضعها الباحثون البريطانيون تتصدرها منتجات الحبوب الكاملة كالأرز البني والمعكرونة من دقيق القمح الكامل وعصيدة الشوفان. ويرى الخبراء أن إدراج هذه المواد الغذائية في قائمة النظام الغذائي، يقلل من خطر الوفاة بأمراض…

فضيحة مدوية في اشهر مطاعم الوجبات السريعة “ماكدونالدز”

متابعة-عراق برس-20 آذار / مارس:في فضيحة مدوية ضربت أشهر مطاعم الوجبات السريعة "ماكدونالدز"، ادعى رجل في تايوان أن لسانه تعرض لجرح كبير بعد أن اخترقته إبرة كانت في "ساندويتش" البرغر الخاص به. ونشر الزبون، المعروف باسم شي كايشيانغ، صورة لإبرة ملتوية على ساندويتش "برغر أنغوس" من ماكدونالدز على فيسبوك، وقال إن الإبرة اخترقت لسانه أثناء تناوله وجبة تناول الطعام في…

فوائدة مذهلة لقشر البصل ستجعلك لا تتخلى عنه مرة اخرى

بغداد-عراق برس-16 آذار / مارس:من يتوقع أن تحمل قشور البصل التي نتخلص منها يوميا فوائد تفوق في تركيزها فوائد البصل نفسه، إن لم تصدق ذلك، فجرب استخدام قشور البصل وتعرف على فوائده. الجميع يدرك ان البصل بالرغم من رائحته النفاذة إلا أنه مفيد جداً للصحة. فهو محمل بالخصائص الطبية التي تحمي الجسم من المرض. ولكن قد تتجاهل قشر البصل هناك…

وظائف تتسبب باكتئاب وارهاق لاصحابها رغم اعتقاد الناس بانها مرحة..تعرف عليها

بغداد-عراق برس-16 آذار / مارس:من منا لا يحلم بأن يعمل في الوظيفة التي يحبها أو التي طالما ما كان يتمناها منذ طفولته، فالإنسان حينما يعمل في شيء يحبه يخرج أفضل ما لديه، والمهن الراقية أو ذات الدخل المرتفع هي حلم يطمح إليه الكثيرين، لكن لكل شيء في هذه الحياة عيوبه ومميزاته، وما يؤكد ذلك أن هناك بعض الوظائف رغم أنها…

تحذيرات من استخدام الهواتف الذكية اثناء تناول الطعام

بغداد-عراق برس-10 آذار / مارس:نشرت تقارير صحفية عالمية، تحذيرا خطيرا من استخدام الهواتف الذكية على مائدة الطعام أثناء تناول الوجبات اليومية الرئيسية. وأشار موقع "إيرث دوت كوم" العلمي المتخصص إلى أن "استخدام الهواتف الذكية أثناء تناول الوجبات اليومية يدمر صحة مستخدميه". وقالت دراسة حديثة أعدها باحثون من جامعتين في البرازيل وهولندا، إن الأشخاص الذين يستخدمون هواتفهم خلال تناول وجباتهم، يستهلكون…

تعرف على كيفية استخدام الميكروويف بطريقة لا تؤثر على الصحة

بغداد-عراق برس-10 آذار / مارس:لا يعرف كثيرون أنّ ثمة مخاطر كبيرة على صحتهم يساهمون في تعزيزها بإستخدامهم للميكروويف، حيث يطهور كثيرون بعض الأطعمة في الميكروويف استغلالا للوقت، في حين يلجأ آخرون إلى تسخين أغذية في أوان لا يصلح أن توضع في الجهاز. وفي القائمة التالية، مجموعة من الأطعمة التي لا ينبغي أن تُوضع في الميكروويف كونها قد تولد موادا كيماوية…
1 2 3 135